Скачать приложение
Популярные компании
  • Минск Теннис
    Минск Теннис Теннисный клуб-академия
  • SOL Minsk / СОЛ Минск
    SOL Minsk / СОЛ Минск Центр языковой подготовки, центр детского развития
  • Маугли
    Маугли Гимнастика для детей, детский фитнес

Центр успешных отношений

Психологический центр

Карта
Добавить фото Добавить фото
Похожие компании
 
Смотрите также
Отзывы
  • 19.05.2017 18:06

    +2 -1

    Достоинства: Я пришла на тренинг «Жизненный сценарий» в поисках себя, с назойливым ощущением, что живу не своей жизнью. При внешнем благополучии (семья, дети, своя квартира, приличная работа) на душе было как-то пусто и тоскливо. Нет, в моей жизни не было скандалов, слез, серьезных неприятностей. Правда, особых радостей и достижений тоже уже давно не было. Тренинг стал для меня пробуждением, началом дороги к себе, к своему внутреннему ребенку. Это своего рода диагностика души, когда ты начинаешь понимать, где причины твоих проблем и удивляешься, почему не видел этого раньше. Одновременно тренинг – это и просто супер огромная работа, когда за такой краткий промежуток в голове проносятся тысячи мыслей, когда просыпаешься по ночам и думаешь, думаешь, думаешь. Ведущая тренинга Елена – мастер своего дела, профессионал с большой буквы. Искренняя, естественная и мудрая, она раскрыла каждой из нас ровно столько, сколько мы способны были принять и увидеть. Это была территория доверия и безопасности. Я смогла рассказать то, о чем боялась признаться даже себе, выплакала море слез, «сэкономленных» за долгие годы. И вместе со слезами приходило чувство облегчения, будто рюкзак с камнями сбросила. Занятия в группе дали ощущение собственной силы и значимости. Практически после первого дня замечаешь непонятно откуда берущиеся изменения. На уровне тела ощущалось, как ровнее стала спина, как сама по себе уходит зажатость и скрюченность. Я четко ощутила пульсацию энергии в почках. Вот просто будто их раньше сжимали в кулаке, а тут вдруг отпустили (хотя проблем с почками у меня никогда не было). Стало заметно больше сил и энергии, исчезло чувство усталости. А еще мне снова стали сниться сны. Тренинг давался мне непросто в эмоциональном плане: пугала потеря контроля над своими эмоциями. Мне, отличнице по жизни, тяжело было осознавать и учиться принимать серые и черные грани своей личности и так хотелось оставаться белой и пушистой. Одновременно осознание и принятие своей неидеальности позволило ощутить безграничные возможности выбора, почувствовать все краски жизни. Я поняла, что скрыть свои слабости – это не значит стать сильной. Осознала, что не управляю своей жизнью, а контролирую ее, а себя и вовсе держу в ежовых рукавицах. Поняла, почему грустные глаза у моего ребенка, хотя старалась ей дать все то, чего не было у меня, не подумав, что она – это не я, и у нее свое счастье. Я поняла, что хочу стать хозяйкой своей жизни, и тогда не придется пенять на родителей, мужа, обстоятельства. Ведь это будет уже моя история и мне выбирать, какую роль в ней играть.


Все отзывы
Ваша оценка
Оставить отзыв
Компании рядом
Смотрите также